• AYUNO CONSCIENTE (BOLSILLO) | 9788408251538 | MONTIEL, ENDIKA | Llibreria La Gralla | Llibreria online de Granollers

    AYUNO CONSCIENTE (BOLSILLO)

    UNA PRÁCTICA DE AUTOCONOCIMIENTO 4.0

    MONTIEL, ENDIKA BOOKET Ref. 9788408251538 Altres de la mateixa col·lecció Altres del mateix autor
    Una guía completa sobre el ayuno, cómo practicarlo, y sobre sus beneficios en la mejora de la calidad de vida. Deja que el ayuno consciente entre a formar parte de tu estilo de vida y conseguirás: - Romper paradigmas acerca de la nutrición. - Reconciliar tu relación con la comida. - Entender que no...
    Dimensions: 190 x 125 x 15 mm Peso: 170 gr
    Registra't i guanya punts amb totes les teves compres. Al comprar aquest producte, podràs obtenir fins a 10 punts, amb un valor de 0,50 € per a la teva propera compra.
    Sense Estoc - Consultar disponibilitat
    9,95 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-25153-8
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/01/2022
    • Any d'edició : 2022
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : MONTIEL, ENDIKA
    • Nº de pàgines : 256
    • Col·lecció : PRÁCTICOS SIGLO XXI
    Una guía completa sobre el ayuno, cómo practicarlo, y sobre sus beneficios en la mejora de la calidad de vida.
    Deja que el ayuno consciente entre a formar parte de tu estilo de vida
    y conseguirás:
    - Romper paradigmas acerca de la nutrición.
    - Reconciliar tu relación con la comida.
    - Entender que no eres un robot y que las calorías no son lo más importante.
    - Sanar tu microbiota intestinal.
    - Aumentar tu productividad laboral o académica.
    - Potenciar tu cognición.
    - Mejorar tu rendimiento deportivo.
    - Ser flexible y evitar que la comida te esclavice.
    - Disfrutar cuando sales de vacaciones, de viaje o comes fuera de casa.
    - Identificar qué alimentos te sientan mal.
    - Conectar con tu «yo interior».
    - ¡Y mucho más!
    Un método sencillo y práctico que te ayudará a cambiar tu forma de entender la alimentación. Aprende a adquirir hábitos de vida saludable, escucha a tu cuerpo y saca todo tu potencial para conseguir tu mejor versión.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració