• MINDFULNESS

    LA ATENCIÓN PLENA

    LANGER, ELLEN J. PAIDOS Ref. 9788449336386 Altres de la mateixa col·lecció Altres del mateix autor
    En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia,...
    Ancho: 155 cm Largo: 233 cm Peso: 424 gr
    Disponible
    16,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-493-3638-6
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/11/2019
    • Any d'edició : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : LANGER, ELLEN J.
    • Traductors : LÓPEZ LÓPEZ, BEATRIZ
    • Nº de pàgines : 240
    • Col·lecció : DIVULGACIÓN-AUTOAYUDA

    En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.

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